ΟΔΗΓΙΕΣ ΣΤΟΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ

Τοποθετούμε την οδοντόβουρτσα πάνω στην ένωση δοντιών και ούλων σε γωνία 45 μοιρών. Έτσι βουρτσίζονται συγχρόνως ούλα και δόντια. Πιέζοντας ελαφρά βουρτσίζουμε έτσι τις εξωτερικές επιφάνειες 2-3 δοντιών με μικρές κυκλικές κινήσεις.

Κατόπιν επαναλαμβάνουμε το ίδιο στα επόμενα 2-3 δόντια κ.ο.κ. Πάλι με γωνία 45 μοιρών τοποθετούμε την οδοντόβουρτσα στις εσωτερικές επιφάνειες και βουρτσίζουμε με κίνηση κυκλική και άλλοτε πάνω κάτω, δόντια και ούλα.

Φέρνουμε την οδοντόβουρτσα σε κάθετη ως προς τα μπροστινά δόντια θέση και βουρτσίζουμε πάνω κάτω το εσωτερικό δοντιών και ούλων.

Τελικά βουρτσίζουμε τις μασητικές επιφάνειες των δοντιών κατευθύνοντας την οδοντόβουρτσα μπρος πίσω. Το βούρτσισμα της γλώσσας αφαιρεί τα βακτήρια και προσφέρει φρεσκάδα στην αναπνοή.

Προτείνουμε την χρήση ηλεκτρικής οδοντόβουρτσας. Βοηθάει στην γρήγορη και αποτελεσματική αφαίρεση της πλάκας από τα δόντια.